الفلفل الحار يساعد على خفض الوزن

الفلفل الحار يساعد على خفض الوزن
أكدت دراسة حديثة أن تناول الفلفل الحار يساعد على خفض الوزن عن طريق رفع مستوى الإيض الخاص بالشخص وحرق الدهون.
ووجدالعلماء من جامعة كاليفورنيا أن الحرارة الذي ينتجها الفلفل يمكنه أن يزيدمن استهلاك الشخص للسعرات الحرارية، وبالتالي يقوم بدوره بأ.......دةطبقات الدهون.
ونقلت صحيفة "ديلي تيلجراف" البريطانية عن اعتقادالباحثين الذين اجروا دراستهم على 34 رجل وامرأة لمدة 28 يوم أنه يمكناستخدام الفلفل الحار كجزء من الحمية الغذائية الذي يجب على الفرد اتباعها.